Cómo tratar a un gato estreñido

Posted February 13th, 2013 in Mascotas by editor

El estreñimiento es una condición común que afecta a los gatos. El estreñimiento se define normalmente como la ausencia de deposiciones o movimientos intestinales poco frecuentes.

Si se observa una falta de movimientos del intestino, falta de esfuerzo, letargo y pérdida de apetito, tu gato probablemente tenga estreñimiento.

El estreñimiento no suele ser grave, aunque puede llegar a ser grave si se prolonga. El estreñimiento crónico puede ser un indicador de que requiere tratamiento médico.

También podría ser un signo de una condición subyacente. En la mayoría de los casos, el estreñimiento puede ser aliviado haciendo algunos cambios dietéticos.

Instrucciones:

Paso 1: Asegúrate de que tu amigo felino siempre tiene un montón de agua fresca disponible en todo momento. Si tu gato no recibe suficiente agua, las heces pueden ser duras y secas. Asegúrate de que tu mascota tiene agua potable accesible para el día y la noche.

Paso 2: Alimenta a tu gato con una dieta rica en fibra. La fibra pone en movimiento el sistema digestivo y puede ayudar a prevenir el estreñimiento. Si decides cambiar a un alimento para gatos con más fibra que su marca habitual, introduce gradualmente el nuevo alimento durante un período de una semana. También puedes añadir fibra a la dieta de tu gato mediante la mezcla de una cucharadita de salvado en caldo caliente y añadir a la comida de tu gato. El salvado es alto en fibra y puede ayudar a mantener a raya el estreñimiento.

Paso 3: Alimenta a tu gato con comida para gatos en lata, ya que contiene un mayor contenido de agua y puede ayudar a aliviar y prevenir el estreñimiento.

Paso 4: Dale a tu gato una cucharadita de calabaza en lata un par de veces al día. A muchos gatos les encanta el sabor, y le ayudará a ablandar las heces.

Paso 5: Aunque la mayoría de los gatos no digieren bien la leche, puede ser beneficioso para el estreñimiento del gato. La leche a menudo da diarrea a los gatos, ya que carecen de la enzima para digerir adecuadamente los productos lácteos, pero en el caso del estreñimiento, la leche puede actuar como un laxante necesario para aflojar las heces.

Paso 6: Asegúrate de que tu mascota haga mucho ejercicio. Las mascotas que llevan un estilo de vida sedentario tienden a ser más propensos al estreñimiento. Juega con tu amigo felino y asegúrate de que se ejercita por lo menos un par de veces por semana.

Paso 7: Añade unas gotas de aceite de oliva a la comida de tu gato. Esto ayudará a mantener las cosas en movimiento con suavidad, y tiene otras ventajas también. El aceite de oliva le ayudará a aliviar el estreñimiento y mantener la piel suave y brillante. El aceite de oliva también es bueno para problemas de la piel. Promueve la salud de la piel de adentro hacia afuera.

Cómo tratar el pelo enmarañado de tu gato

Posted February 4th, 2013 in Arte y Entretenimiento, Mascotas by editor

El aseo de tu gato con un cepillo o peine reducirá la aparición de bolas y greñas en el pelaje. Por desgracia, muchos gatos  odian esto y hay que lidiar con el problema, que se presenta con mayor frecuencia en melenudos.

Instrucciones:

Paso 1: Intenta quitar las bolas de pelaje después de que el gato haya comido. Los gatos tienden a estar más relajados después de las comidas.

Paso 2: Adopta una actitud calmada y suave cuando te acerques al gato. Esconde tus tijeras en tu bolsillo para acariciar al gato.

Paso 3: Una vez que el gato está relajado, trata de llegar a la greña cerca de piel con los dedos. Saca las tijeras si eso no funciona.

Paso 4: Corta por la mitad la greña, lejos de la piel. Es muy fácil cortar la piel accidentalmente en gatos de pelo largo, así que trabaja con cuidado.

Paso 5: Poco a poco trabaja las greñas con los dedos. Corta a poca distancia si es necesario. Tranquiliza al gato con una voz suave a medida que recortes. Si se enoja, para y vuelve a la tarea más tarde.

Paso 6: Una vez que has trabajado aparte la greña de pelos y está claramente lejos de la piel, córtala.

Paso 7: Premia la cooperación del gato con un regalo.

Paso 8: Si el gato tiene varias, hazlo en diferentes momentos. El gato perderá rápidamente su paciencia después de quitar la  primera. Construye confianza con un enfoque suave y tu gatito hará los futuros encuentros más fáciles.

Paso 9: Lleva el gato a un peluquero profesional si el gato es inaccesible, si las greñas están en una zona delicada o si están muy enredadas.

Paso 10: Compra un tratamiento para el cabello en una tienda de mascotas para ayudar a tu gato a eliminar la bola de pelos molestos. O alimenta al gato con una lata de sardinas aceitosas.

Cómo tratar a un músculo de la pantorrilla tenso

Posted June 27th, 2011 in Deportes, Moda y Cuidado Personal, Salud y Belleza by editor

Un músculo de la pantorrilla tenso es muy común, no solo en pista y campo, sino en otros deportes también. Esto se produce cuando el músculo se estira con fuerza más allá de sus límites, lo que resulta en un desgarre. Esta rotura se conoce como una cepa.

Las cepas se clasifican en tres niveles, con el nivel más grave tomarse el tiempo de recuperación de la mayoría. Si usted sigue el tratamiento prescrito para el tratamiento del músculo de su pantorrilla, su recuperación aún llevará tiempo, pero será mucho menos que si no lo hubiera tratado.

Instrucciones

Evaluación de la severidad de la cepa

Paso 1: Una distensión en la pantorrilla de mayor  grado implica calambres y rigidez y dolor cuando los músculos se estiran. La recuperación de este tipo de músculo de la pantorrilla tensa se puede esperar en unas dos semanas.

Paso 2: Una distensión en la pantorrilla de grado dos produce un dolor más severo y es muy sensible al tacto. Puede haber moretones visibles por debajo del sitio de la lesión. Esto significa que ha habido desgarre parcial de las fibras musculares. La recuperación total de este tipo de músculo de la pantorrilla tenso no se puede esperar en menos de cinco a seis semanas.

Paso 3: Con una distensión en la pantorrilla de grado tres, el paciente no puede moverse sin tener un dolor muy intenso, y no es probable que sea un tumor o protuberancia que consiste en tejido blando en la zona de la lesión. Se ha producido un desgarre completo de las fibras musculares. Este tipo de tensión tiene que ser visto por un médico ya que podría requerir cirugía. La recuperación total de este tipo de músculo de la pantorrilla, probablemente tomará de tres a cuatro meses.

El tratamiento de los músculos de la pantorrilla

Paso 1: Si usted tiene alguna duda sobre la gravedad de su esguince, vea a un fisioterapeuta. No utilice este artículo como el diagnóstico oficial de su músculo de la pantorrilla.

Paso 2: La primera línea de defensa es la terapia de hielo. Aplique compresas de hielo en el área de la lesión. Aplique el hielo durante 20 minutos a la vez y repetir al menos cuatro veces al día durante varios días. No aplique el hielo directamente sobre la piel. Use un paño delgado entre el hielo y la piel.

Paso 3: Use un vendaje compresivo para limitar la hinchazón. Envuelva desde los dedos hasta la lesión para prevenir la hinchazón debajo del vendaje. Tenga cuidado de no envolver el músculo de la pantorrilla demasiado fuerte. Los vendajes tienen una elasticidad incorporado a ellos, por lo que le dará la compresión sin envolver demasiado apretado.

Paso 4: Tome un medicamento antiinflamatorio como el ibuprofeno o el naproxeno. Si usted no puede tomar medicamentos anti-inflamatorios, puede tomar acetaminofén para el dolor. Siga las instrucciones en las botellas para evaluar la dosis y consulte a su médico si usted tiene alguna pregunta acerca de la dosificación. Siempre consulte con un médico si está tomando medicamentos con receta y acerca de las interacciones entre medicamentos.

Paso 5: Para el esto de sus músculos de la pantorrilla. Sí, baje los pies y deje que el músculo de la pantorrilla tenso descanse un poco. Poner los pies – elevarlos a una posición más alta que el corazón. La elevación ayuda a controlar la hinchazón. Esto es especialmente importante en las primeras 24 horas después de la lesión. Después de eso, no lo mueva por un día o dos. No hacer actividades que causen más dolor. Esto parece de sentido común, pero demasiadas personas no lo toman en serio. Luego se preguntarán por qué los músculos de la pantorrilla está tomando tanto tiempo para recuperarse.

Paso 6: Para ayudarle a recordar lo que debe hacer, aquí hay algo para recordar: Descanso, Hielo, Compresión y Elevación.

Paso 7: Después de que el dolor se ha ido, puede progresar a un régimen de estiramiento suave y de fortalecimiento. Tire de sus dedos de los pies y hágalo durante 10 segundos, luego suelte. Repita de cinco a 10 veces. Apunte los dedos hacia abajo, causando que la pantorrilla se mueva, y mantenerla así durante 10 segundos. Repita de cinco a 10 veces.

Paso 8: Para más ejercicios de rehabilitación para su músculo, vea a un fisioterapeuta.

Cómo tratar la comezón de un perro

Posted October 3rd, 2010 in Mascotas by editor

¿Su perro lame constantemente sus patas, se muerde, y se araña? Es muy probable que su perro tenga alergias causadas por alergenos en el aire, o que el perro sea sensible a determinados ingredientes alimentarios, o ambos.

Los perros pueden sufrir terriblemente por alergias, pérdida de cabello y el desarrollo de infecciones. Constante lamen sus patas, se inflaman la piel y causan un terrible olor también. Esa picazón rápidamente se convierte en un perro triste, deprimido. He aquí cómo tratar a un perro que sufre de eso.

Instrucciones

Paso 1: En primer lugar, asegúrese de que su perro está libre de pulgas.

Examine la piel cerca de las picaduras de pulgas y el “polvo de pulgas”, una frase bonita para las heces de las pulgas. Utilice un peine de dientes finos y busque pequeños insectos marrones. Una vez que descarte las pulgas, puede pasar a otras razones para la comezón.

Paso 2: Compruebe la piel seca.

Al bañar a su perro, asegúrese de usar un champú suave, hidratante para perros. Si usted sospecha de alergias, utilice un champú como Histacalm, que contiene un antihistamínico tópico. No exagere el baño, sin embargo, ya que puede hacer que la piel seca esté peor.

Paso 3: Mejorar la dieta de su perro.

Pruebe una comida para perros de alta calidad. La mayoría de los alimentos para perros que se encuentran en supermercados o tiendas de descuento son a base de maíz. Muchos propietarios de perros informan que el cambio a los alimentos de perro que no contengan maíz reduce o elimina el lamer, arañar y morder. Las empresas de alimentos para perros, como Solid Gold y Natura (hacen la marca Evo, entre otras) producen líneas de alimentos para perros que están más en línea con la dieta natural de un perro, lo que significa que tienen la carne como ingrediente principal, y sin rellenos baratos como el maíz. Usted puede comprar alimentos de perro sin grano, de hecho, que derivan sus hidratos de carbono de otras fuentes, tales como el arroz o las patatas.

De un suplemento a su perro para picazón como aceite de pescado. Con el tiempo, los suplementos de aceite de pescado reducen la inflamación y mejora el pelaje del perro y la piel. Consulte con su veterinario sobre las dosis. Si su perro se muestra reacio a tomar una cápsula, se puede cortar la cápsula abierta y exprimir el aceite a los alimentos para perros.

Paso 4: Mantener una higiene adecuada.

Además de baño, cepillar su perro regularmente para eliminar los alérgenos de la piel. Mantenga su ropa de cama limpia. Mantenega al perro lejos de las malas hierbas lo más posible. Mantenga las uñas bien cortadas y lijadas para reducir el daño de la piel al rascarse.

Paso 5: Considere la inmunoterapia.

Los perros, como los humanos, puede recibir vacunas para las alergias que trabajan con el sistema inmune del perro a desarrollar gradualmente las tolerancias a los alérgenos. La inmunoterapia es cara porque las inyecciones son formulados a medida para su perro. Un beneficio adicional de la inmunoterapia es la prueba que tiene lugar al principio. Las pruebas generan una lista de alérgenos que afectan a su perro. A continuación, puede ayudar a su perro con comezón, reduciendo la exposición a esas sustancias en el medio ambiente.

Paso 6: Consulte al veterinario.

Por último, si usted no puede conseguir el control de la picazón, el veterinario debe ser capaz de probar diferentes medicamentos en el perro hasta que llegue uno que controle el prurito con un nivel aceptable de efectos secundarios. Muchos propietarios han descubierto que un medicamento oral llamado Temaril-P trata a su perro de la picazón. Ya que contiene un antihistamínico (trimeprazina) combinado con una dosis baja de corticoesteroides (prednisona). Otros medicamentos posibles son la hidroxicina, difenhidramina, y clemastina. Algunos antihistamínicos humanos son seguros y útiles en perros, pero no se debe experimentar en el propio – pregunte a su veterinario antes de dar a su perro cualquier tipo de medicamento.

Si su perro llega a un estado de emergencia con las alergias, un veterinario puede administrar una inyección de esteroides o corticoides que le dará un alivio rápido y eficaz de la picazón y la inflamación, pero esto es sólo una medida temporal, ya que el uso a largo plazo de estos medicamentos puede causar efectos secundarios graves. Sin embargo, una inyección puede ganar tiempo y le permiten poner un pie sobre las alergias del perro, para que luego puede pasar a otros métodos para el largo plazo.

Cómo tratar la ansiedad por separación de su perro

Posted October 1st, 2010 in Mascotas by editor

No hay duda de que los perros también tienen emociones fuertes. Algunos, por desgracia, lo convierten en pánico cuando sus dueños salen de la casa cada día. Estos perros pueden sufrir de ansiedad por separación.

Si su perro sufre de ansiedad por separación, es su trabajo enseñarle una nueva reacción de salida. Mediante la implementación de algunos cambios en la nuestra y en la rutina de su perro, esto puede ayudar a frenar la ansiedad de su perro.

Instrucciones

Paso 1: Nunca castigue la destrucción o los accidentes que encuentre después de los hechos. De hecho, esto puede crear más ansiedad a su perro ya que temerá por su reacción. Que sea el volver a casa, algo libre, no importa lo que encuentre. Los embalajes de madera es la mejor manera de prevenir la destrucción, no obstante, el partir puede ser peor en  la ansiedad de separación.

Paso 2: Mantenga sus salidas y llegadas de bajo perfil. No sobrecargue emocionalmente a su perro con largas despedidas y abrazos. En realidad estás enviando un mensaje a su perro de que es una gran cosa que está saliendo de la casa. Esto incluye dejar a su perro fuera del viaje. Un adiós rápido es la mejor medicina para la comodidad de su mascota.

Paso 3: Desensibilizar a su perro de su rutina diaria de salida. Debe saber qué medidas accionan la rutina de su perro para entrar en pánico. Esto puede incluir tomar una ducha, ponerse los zapatos, recoger las llaves, etc. la mayoría de los perros ya están en modo de pánico antes de salir. Debe practicar los factores desencadenantes de uno en uno, cinco veces al día sin tener que salir de la casa. Esto desvincula sus desencadenantes con la salida y hace que el perro esté más cómodo.

Paso 4: Debe acondicionado con la práctica para contrarrestar estos factores desencadenantes de forma rutinaria. En la realización de los factores desencadenantes, dé a su perro de su comida favorita o un juguete. Esto le enseña a su perro a mirar más allá de su salida. Por ejemplo, comenzará la rutina después de dar a su perro su bola golosina favorita. La clave es tratar de dar su golosina favorita o un juguete para sus salidas solamente. No deje el juguete por toda la casa o de lo contrario perdería su sentido.

Paso 5: Una vez que su perro está mostrando una mejoría, comenzar con la práctica de salidas muy cortas. Pruebe con sólo abrir la puerta y salir y regresar. Luego, con salir e ir a la calle y regresar. La mayoría del comportamiento destructivo sucede dentro de los primeros 30 minutos de que lo ha dejado. Si su perro empieza a entrar en pánico, es que ha ido demasiado lejos, por lo que de un paso atrás.

Cómo tratar las mordeduras de perro

Posted September 30th, 2010 in Mascotas by editor

Las mordeduras de perro pueden ser graves y el tratamiento depende de la gravedad de la mordedura. Siempre averiguar si el perro tiene vacunación contra la rabia. Los primeros auxilios básicos se pueden dar en casa, sin embargo, es posible que la víctima pueda necesitar atención médica.

En el caso de los niños, consulte a su médico si el niño puede necesitar antibióticos. Por encima de todo, no se preocupe.

Instrucciones

Paso 1: Retire el animal y llame a su veterinario para obtener información útil. Determinar si el perro ha tenido vacunas contra la rabia recientes. Póngase en contacto con el dueño del perro o llame a las autoridades, si es necesario.

Paso 2: Detenga el sangrado aplicando presión sobre la herida con un paño limpio o una toalla.

Paso 3: Lave la herida con agua tibia durante unos 5 minutos. Use jabón y enjuagar bien con jabón en la zona. Los restos de jabón pueden causar la infección.

Paso 4: Aplique ungüento antibiótico en la mordedura. Cubrir con un vendaje. Para heridas más profundas, utilice vendajes de mariposa. Las mordeduras de perro pueden ser dolorosas por lo que si el paracetamol es tolerado, puede aliviar el dolor.

Paso 5: Llame a su médico para programar una cita para examinar la mordedura.

Paso 6: Si nota en la zona afectada hinchazón, enrojecimiento o drenaje, llame a su médico.

Paso 7: Si su perro es el mordedor, entre en contacto con un entrenador de animales o consejo a su veterinario. Es importante entrenar a que un perro nunca muerda a la mayor brevedad posible. Nunca golpee a su perro.

Cómo tratar los puntos calientes de un perro

Posted September 27th, 2010 in Mascotas by editor

Los puntos calientes (también conocidos como dermatitis húmeda aguda) se inflaman, las áreas infectadas de la piel se propagan rápidamente debido a que se lamen y rascan. Enrojecimiento, secreción, picazón y algunas veces pérdida del cabello son todos los síntomas.

Algunos perros son más propensos a los puntos calientes que otros, pero este problema molesto puede afectar a cualquier perro. Aquí hay varias medidas para el tratamiento de los puntos calientes.

Instrucciones

Paso 1: Recorte el pelo del área alrededor del punto caliente con unas tijeras. Si el área es demasiado grande, debe afeitarse. La exposición al aire seca la humedad y ayuda a acelerar la curación.

Paso 2: Limpie el área con un champú suave para bebés a base de agua o antiséptico astringente, y dejar secar.

Paso 3: Aplique un rociado de hidrocortisona o la loción para detener la picazón y acelerar la curación. Si usted no tiene acceso a esto de inmediato, puede dar a su perro tabletas Benadryl o aplicar Benadryl prurito en crema o gel para el alivio temporal de la picazón y la inflamación, pero consulte con su veterinario primero.

Paso 4: Evite que su perro se muerda, lame, o rasque en esa área. La colocación de un collar isabelino (cono de plástico) alrededor del cuello de su perro evitará que se muerda y lame.

Paso 5: Mantenga un ojo en la zona para asegurarse de que sigue la curación y no empeora o propaga. Los puntos calientes a menudo requieren una visita al veterinario, que probablemente le recetará medicamentos tópicos generalmente en forma de un aerosol, tales como Miconosol (antimicótico) y gentamicina / antibióticos Betametasona (antibiótico), y posiblemente orales. El veterinario también puede dar a su perro una inyección de cortisona para reactivar el proceso de curación.

Cómo utilizar la hipnosis para tratar el problema de mojar la cama (eneuresis)

Posted September 22nd, 2010 in Autosuperación, Moda y Cuidado Personal, Salud y Belleza by editor

La hipnosis o hipnoterapia, es considerada por algunos como un tratamiento efectivo para la enuresis. La premisa principal es que la mente controla el funcionamiento del cuerpo.

A través de un estado de trance, la persona hipnotizada puede utilizar la visualización y la sugestión para tratar la enuresis.

Instrucciones

Paso 1: Preparar la habitación en la que la hipnosis se llevará a cabo. Elija una silla cómoda, mantener la habitación con poca luz y ajuste el termostato a una temperatura confortable.

Paso 2: Pida al niño que se siente en una silla. Asegúrese que la silla no se reclina. El objetivo es conseguir que el niño se relaje y no se duerma.

Paso 3: Utilizar técnicas que relajen a su hijo. Estas pueden incluir la respiración profunda o concentrarse en un solo objeto. Intente que su hijo cuente hacia atrás desde 10.

Paso 4: Pídale a su niño que cierre los ojos cuando se sienta relajado. Esto requiere paciencia, ya que algunos niños  pueden necesitar una gran cantidad de tiempo para sentirse totalmente relajados.

Paso 5: Hágale preguntas al niño que puedan llegar a la raíz de la enuresis. Usted puede incluso preguntar al niño lo que el piensa como la solución a su problema.

Paso 6: Dígale al niño que él puede controlar su vejiga durante la noche y que él no se orine en la cama.

Paso 7: Dígale al niño que va a ser capaz de despertar en la noche si se siente la tentación de usar el baño.

Paso 8: Utilice una técnica para sacar al niño del modo relajado y de nuevo en la conciencia completa. Por ejemplo, es posible que le pida imaginar subir una escalera hasta la cima cuando llegue del 1 al 10.

Paso 9: Discuta y ponga de relieve los puntos importantes de la sesión con su hijo. Escuche a su hijo cómo describe su reacción después de la hipnosis.

Cómo tratar un tatuaje infectado

Posted July 5th, 2010 in Salud y Belleza by editor

Los tatuajes son muy populares, profundamente personales y un poco arriesgados. Al igual que cualquier herida abierta, un tatuaje puede infectarse al abandono de administrar los cuidados adecuados.

Afortunadamente, millones de personas se han recuperado, así que tenemos alguna idea sobre qué hacer cuando un tatuaje se infecta. Siga leyendo para saber cómo tratar a un tatuaje infectado.

Paso 1: Confirme que el tatuaje está realmente infectado. Los Tatuajes que se hacen de tinta suelen ser roja e irritada. También de vez en cuando sangran, la tinta rezumar o queda costra. Esto es normal. Sin embargo, si su tatuaje rezuma un pus verdosa, sigue en rojo durante semanas después, o está caliente y con hinchazón, la piel puede tener una infección.

Paso 2: Consulte con el tatuador. El primer paso para tratar una infección es ir directamente a la sala y mostrar su tatuaje al artista que lo hizo. La mayoría de los artistas del tatuaje han sido entrenados para buscar señales de infección y he visto cientos de infecciones de primera mano. En la mayoría de los casos, estarán en condiciones de confirmar o rechazar con facilidad la noción de que su tatuaje se ha infectado.

Paso 3: Haga una cita con su médico. Después de volver, vaya a la clínica. Su médico de cabecera será capaz de diagnosticar una infección de la piel y le dará las herramientas adecuadas para el tratamiento. Él o ella le puede prescribir un antibiótico, ya que es la forma más común de tratar la piel infectada de tatuajes. El médico también puede ordenar exámenes de sangre, dependiendo de las circunstancias en que recibió el tatuaje.

Paso 4: Use un ungüento tópico como bacitracina, A & D ungüento Neosporin o en el sitio si usted ha confirmado que está infectado. No use una crema tópica como preventivo. Esto sólo obstruyen la piel y causan una infección. Una vez más, utilice un antibiótico tópico sólo si está absolutamente seguro de que el tatuaje está ya infectado.

Paso 5: Mantenga un tatuaje infectado seco en todo momento. El agua es el mayor enemigo de su tatuaje a medida que sana. No se meta con una infección, y lo mejor es evitar la zona por completo cuando usted toma una ducha.

Cómo tratar la neumonía

Posted July 5th, 2010 in Salud y Belleza by editor

La neumonía es un término usado para describir cualquier inflamación extensa del pulmón.

Puede ser causada por bacterias, virus, o por la inhalación de sustancias tóxicas u otras partículas extrañas. En los Estados Unidos, alrededor de 2 millones de personas desarrollan neumonía cada año.

Paso 1: Consulte a su médico. Vaya a la emergencia local si su médico no está disponible, si usted tiene una fiebre alta acompañada de tos que trae color del esputo, o si tiene dificultad para respirar.

Paso 2: Recibir los medicamentos anti-neumonía, ya sea oral o intravenosa.

Paso 3: Tome líquidos en abundancia. Esto ayuda al sistema inmunológico y ayuda a aflojar la congestión pulmonar.

Paso 4: Tome analgésicos para el dolor. Los músculos del pecho puede producir dolor de la tos y el esfuerzo añadido de la respiración, y su cuerpo se siente adolorido de lucha contra la infección. Pregúntele a su médico qué analgésico es adecuado para usted. Para la neumonía severa, el médico puede prescribir codeína, pero tómelo con la mayor moderación posible. La codeína suprime la tos y la tos es beneficiosa para los pulmones.

Paso 5: Descanse. Si usted tiene neumonía, reciba al menos ocho horas de sueño cada noche, y tome una siesta al mediodía.

Paso 6: Toser y respirar profundamente. Amplíe sus pulmones y respirare profundamente por la boca, manteniendo el aire durante 5 a 10 segundos y exhalar con fuerza.

Paso 7: Tome un expectorante, como la guaifenesina. Sin embargo, los estudios no ofrecen pruebas concluyentes de que los expectorantes aceleren la recuperación de una neumonía.